Tips om te verslaan In-Home-Allergieën Deze Winter
(ARA) - Anti-patiënten betalen vaak de grootste prijs gedurende de wintermaanden, wanneer het koude weer dwingt ons binnen. Ook al ambrosia het seizoen voorbij is, is er iets anders dat allergische symptomen kan leiden zonder waarschuwing - de allergenen die op de loer liggen in uw huis.
Volgens de American College of Allergy, Astma en Immunologie, meer dan 20 procent van de algemene bevolking heeft last van allergieën veroorzaakt door de huisstofmijt vuil, huidschilfers van huisdieren en schimmels. Sterker nog, drie van de vier jongeren met astma zijn ook allergisch voor deze microscopisch kleine verontreinigingen, de organisatie rapporten.
Het meest ongebreideld van deze allergenen is de huisstofmijt, die binnen bloeit tijdens de koeler weer.
Huisstofmijten leven in warme, vochtige omgeving. Zij geven de voorkeur temperaturen tussen 70 tot 85 graden met een relatieve vochtigheid van 70 tot 80 procent, maar kan niet overleven als de luchtvochtigheid lager dan 50 procent. Dus als u uw thermostaat en luchtbevochtigers dit seizoen, in gedachten te houden die u zonder het te weten het verstrekken van een veilige haven voor deze ongewenste loges.
De grootste concentraties van huisstofmijt zich in de slaapkamer. Kussens, matrassen, tapijten, jaloezieën, en gestoffeerde meubels bevatten miljoenen huisstofmijt.
Dus hoe kan je beschermen tegen allergenen en ervaar de natuurlijke verlichting van de allergie die u verdient?
Traditionele methoden aanbevolen door de meeste allergologen betrekken met behulp van een veelzijdige benadering van het allergeen bronnen te elimineren uit de slaapkamer - verwijderen, zet je, en te zuiveren. Deze taken vergen soms moeilijke veranderingen in levensstijl.
* Verwijder stof reservoirs. Stofzuigen kan helpen, maar storend tapijt kan huisstofmijt puin veroorzaakt te worden in de lucht. Door het verwijderen van tapijten, gordijnen en gestoffeerde meubels uit de slaapkamer en het installeren van tegel-of houten vloeren, kunt u elimineren veel huisstofmijt omgevingen.
* Encase alle beddengoed. Gespecialiseerde omhulsel hoezen voor matrassen, boxsprings, dekens en kussens zijn ontworpen om te vangen het stof mijt deeltjes in contact komt met je lichaam.
* Te zuiveren en de-bevochtigen. Kwaliteit oven filters kan een aantal allergenen bronnen, maar behoud van een lagere luchtvochtigheid wordt vaak over het hoofd gezien. De-bevochtiging vermindert zowel huisstofmijt en schimmels, zowel die niet kunnen gedijen in droge omgevingen. Room luchtreinigers kunnen helpen, maar klinische tests hebben aangetoond dat er geen verlichting van de symptomen.
Een nieuwe benadering: persoonlijke luchtfiltersystemen
Onlangs hebben allergologen hielp ontwikkelen van een klinisch bewezen nachtelijke verlichting van de allergie optie genaamd een persoonlijk luchtfiltersysteem. Deze systemen zijn ontworpen om allergenen te elimineren uit de ademzone met behulp van HEPA-filter en huisstofmijt omhulsel.
Een voorbeeld van zo'n apparaat is de PureZone System, een gespecialiseerde kussensloop dat schoon, allergeen-vrije lucht levert aan de ademzone met uw eigen kussen.
"De PureZone System is het eerste apparaat dat beddengoed omhulsel en luchtzuivering combineert in een eenvoudige therapie," Dr James Sublett, het hoofd van allergie en astma aan de Universiteit van Louisville en een expert op het milieu controlemaatregelen voor mensen met allergieën zegt. "Ik ben onder de indruk van de klinische resultaten en de manier waarop het op zet op een bed. Je hoeft niet eens je kussen te veranderen. Het is HEPA-filtratie zonder de hype, omdat het alleen om te werken in een kleine ruimte rond uw neus en mond als je slaapt. "
Voor meer informatie over De PureZone System bezoek te leren www.purezone.com .
Met dank aan ARAcontent
Alle informatie wordt geacht betrouwbaar maar niet gegarandeerd. Beperkte toestemming voor preprint of opnieuw dit rapport mag worden geplaatst, herdrukt, gemaild of gefaxt, zolang de auteursrechten en krediettechnieken "Met dank aan Jennifer VE Johnson en WashMetroHomes.com."
Met dank aan Jennifer VE Johnson, Reston Expert en www.WashMetroHomes.com
