Ábendingar að slá í heimahúsum ofnæmi vetur
(ARA) - ofnæmi þjást oft borga mest verð á veturna þegar kalt veður herlið okkar innandyra. Jafnvel þó ragweed árstíð hefur staðist, það er eitthvað annað sem getur haft ofnæmi einkenni án viðvörunar - sem ofnæmi sem lurk inni á heimilinu.
Samkvæmt American College of ofnæmi, astma og ónæmisfræði, yfir 20 prósent almennings þjáist af ofnæmi af völdum ryk mite rusl, gæludýr dander og mold. Í raun eru þrír af hverjum fjórum unglingum með astma líka með ofnæmi fyrir þessum smásjá mengunarefna og skipulag skýrslur.
The hömlulaus þessara ofnæmisvökum er ryk mite, sem blómstrar innandyra á kælir veður.
Ryk maurum lifa í volgu rakt umhverfi. Þeir kjósa hitastig á bilinu 70 til 85 gráður með rakastig um 70 til 80 prósent en getur ekki lifað þegar raki stigum undir 50 prósent. Svo eins og þú kveikja upp Hitastillar þínar og rakatæki á þessu tímabili, hafa í huga að þú ert óafvitandi að veita öruggt athvarf fyrir þessum óæskilegum houseguests.
Stærstu styrk maurum ryk komið í svefnherberginu. Koddar, dýnur, teppi, blindur, og Bólstruð húsgögn geta innihaldið milljónir maurum ryk.
Svo hvernig er hægt að verja þig frá inni ofnæmi og upplifa náttúru ofnæmi léttir þú skilið?
Hefðbundnar aðferðir mæla með flestum ofnæmislæknum taka með margþætt aðferð til að útrýma ofnæmisvaka heimildum frá svefnherberginu - Fjarlægja, encase, og hreinsa. Þessi verkefni krefjast oft erfiðar breytingar lífsstíl.
* Fjarlægið ryk kera. Ryksuga getur hjálpað, en trufla teppi getur valdið ryk mite rusl verða á flugi. Með því að fjarlægja teppi, pönnur og bólstruðum húsgögn úr svefnherberginu og setja flísar eða tré gólf, getur þú útrýma mörgum ryk mite umhverfi.
* Encase öllum rúmföt. Sérhæfðir nær encasement fyrir dýnur, kassi uppsprettur, bedcovers og koddar eru hönnuð til gildra ryk mite agna frá að koma í snertingu við líkama þinn.
* Hreinsa og de-raka. Gæði ofni filters hægt að fjarlægja nokkrar ofnæmisvaka heimildir en viðhalda lægri raka stigum er oft gleymast. De-humidification dregur bæði ryk maurum og mót, bæði sem getur ekki þrifist í þurrum umhverfi. Herbergjapantanir á loft Purifiers getur hjálpað en klínískar rannsóknir hafa ekki sýnt nein einkennum.
Ný nálgun: persónulegar loft síast kerfi
Nýlega hafa ofnæmislæknum hjálpaði að þróa vísindalega sannað nóttu ofnæmi léttir valkostur gestur persónuleg loft síast kerfi. Þessi kerfi eru hönnuð til að útrýma ofnæmisvakar frá öndunarsvæði með HEPA-sían síun og ryk mite encasement.
Ein slík tæki er PureZone System; sérhæft pillowcase sem bera hreinan, ofnæmisvaka-frjáls loft til öndunarsvæði með eigin kodda þínum.
"The PureZone System er fyrsta tækið sem sameinar sængurföt encasement og loft hreinsun í einu einföldu meðferð," Dr James Sublett, yfirmaður ofnæmi og astma við Háskólann í Louisville og sérfræðingur í umhverfismálum takmörkunarráðstöfunum vegna þjást ofnæmi segir. "Ég er hrifinn með klínískum árangri sem og því hvernig hún setur upp á hvaða rúmi. Þú þarft ekki einu sinni að breyta kodda þínum. Það er HEPA síast án efla því að hún hefur aðeins að vinna í litlu rými í kringum nefið og munn eins og þú sofa. "
Til að læra meira um PureZone System heimsókn www.purezone.com .
Kurteisi af ARAcontent
Allar upplýsingar sem teljast áreiðanlegar, en ekki tryggðar. Limited samþykkir að preprint eða lýðveldi þessa skýrslu má staða, gefnar út, sendar eða faxed svo lengi sem höfundarréttur og kredit endurspegla "kurteisi af Jennifer VE Johnson og WashMetroHomes.com."
Kurteisi af Jennifer VE Johnson, Reston sérfræðinga og www.WashMetroHomes.com
