Savjeti pobijediti u home-Alergije ove zime
(ARA) - pate od alergija često plaćaju najveći cijena tijekom zimskih mjeseci kada je hladno vrijeme prisiljava nas unutra. Iako ambrozije sezone je prošao, postoji nešto drugo što može izazvati alergijske simptome bez upozorenja - alergene koji vrebaju unutar vašeg doma.
Prema American College of Allergy, Asthma i imunologiju, više od 20 posto opće populacije pati od alergija uzrokovanih grinja krhotine, ljubimac dander i plijesni. U stvari, tri od svake četiri adolescenata s astmom također su alergični na te mikroskopske kontaminanata, organizacija izvješća.
Najviše bijesan tih alergena je grinja, koja cvate u zatvorenom prostoru tijekom hladnije vrijeme.
Grinje žive u toplim, vlažnim okruženjima. Oni preferiraju temperaturama između 70 i 85 stupnjeva uz relativnu vlažnost od 70 do 80 posto, ali ne može opstati ako vlažnost padne ispod 50 posto. Dakle kao što uključite svoj termostati i Humidifiers ove sezone, imajte na umu da neznan pružaju sigurno utočište za ove neželjene houseguests.
Najveći koncentracije grinja pojaviti u spavaćoj sobi. Jastuci, madraci, tepisi, rolete i tapeciranog namještaja može sadržavati milijune grinja.
Pa kako možete zaštititi sebe od unutarnje alergena i iskustvo prirodne alergiju reljef ste zaslužili?
Tradicionalne metode preporučene od strane većine alergije uključuju korištenje višestrukih pristup kako bi se uklonili alergen izvore iz spavaće sobe - uklanjanje, spakirati, i pročistiti. Ovi zadaci često zahtijevaju teške promjene načina života.
* Uklonite prašinu ležišta. Usisavanje može pomoći, ali uznemirujuće tepih može izazvati ostatke prašine obol u zrak. Uklanjanjem tepisi, zastori i tapeciranog namještaja iz spavaće sobe i instalacija pločica ili drvenih podova, možete eliminirati mnoge sredinama grinje prašine.
* Spakirati sve posteljinu. Specijalizirani oblaganje navlake za madrace, okvir izvora, bedcovers i jastuci su dizajnirani kako bi zamku čestica prašine obol iz koje dolaze u kontakt s vašim tijelom.
* Pročistite i de-ovlaži. Kvaliteta filtera peći može ukloniti nekim izvorima alergena, ali održavanje niže razine vlage često previdi. De-ovlaživanje smanjuje grinje i plijesni, kako što se ne može rasti u aridnim uvjetima. Soba Pročistači zraka može pomoći, ali klinička ispitivanja su pokazala ne simptom olakšanje.
Novi pristup: osobni filtriranje zraka sustave
Nedavno, alergije su pomogli razviti klinički dokazano noćna mogućnost alergiju reljef naziva osobnim filtriranje zraka sustava. Ovi sustavi su dizajnirani kako bi se uklonili alergene iz disanja zone koristeći HEPA filtriranje i prašine obol oblaganje.
Jedan od takvih uređaja je PureZone sustav, specijalizirani jastučnicu koja pruža čiste, alergen bez zraka za disanje zonu koristeći svoj jastuk.
"PureZone sustav je prvi uređaj koji kombinira posteljina oblaganje i pročišćavanje zraka u jednom jednostavnom terapijom", dr. James Sublett, voditelj alergija i astme na Sveučilištu Louisville i stručnjak za zaštitu okoliša mjere kontrole za koji pate od alergija, kaže. "Ja sam impresioniran s kliničkim rezultatima, kao i način na koji se postavlja na bilo koji krevet. Vi ne morate promijeniti vaš jastuk. To je HEPA filtracija, bez hype jer ima samo za rad u malom prostoru oko nosa i usta kao što san. "
Da biste saznali više o posjetu PureZone sustav www.purezone.com .
Ljubaznošću ARAcontent
Sve informacije smatraju pouzdanim, ali ne jamči. Limited pristanak na preprint ili objaviti ovo izvješće može biti objavljena, objavljivati, e-poštom ili faksom dok autorskih prava i kreditne odražavaju "Ljubaznošću Jennifer VE Johnson i WashMetroHomes.com."
Ljubaznošću Jennifer VE Johnson, Reston stručne i www.WashMetroHomes.com
