Съвети за да победи в Начало Алергии тази зима
(ARA) - страдащите от алергии често плащат най-голямата цена по време на зимните месеци, когато по-студеното време ни принуждава закрито. Дори че ragweed сезон е преминал, има нещо друго, което може да предизвика алергични симптоми, без предупреждение - алергени, които причакат в дома ви.
Според американския Колеж по алергии, астма и имунология, над 20% от общото население страда от алергии, причинени от кърлеж отломки прах, домашни любимци яд и мухъл. Всъщност, три от всеки четири деца и юноши с астма са алергични и към тези микроскопични замърсители, Доклади на организацията.
Най-ширещата се на тези алергени е домашен прах, който процъфтява на закрито през по-хладните време.
Акари живеят в топли, влажни среди. Те предпочитат температури между 70 до 85 градуса с относителна влажност от 70 до 80%, но не може да оцелее, когато влажността нива падне под 50%. Така че, като се обърнеш, термостати и овлажнители този сезон, не забравяйте, вие несъзнателно са сигурно убежище за тези нежелани гости,.
Най-големите концентрации на прах, акари се случват в спалнята. Възглавници, матраци, килими, щори и тапицирани мебели могат да съдържат милиони на прах, акари.
Така че как може да се предпази от вътрешни алергени и опит естествения релеф на алергия , която заслужавате?
Традиционните методи, препоръчани от повечето Алерголозите включва използването на многостранен подход, за да се елиминират алергени източници от спалнята - премахване, покривам, и очисти. Тези задачи често изискват трудни промени в начина на живот.
* Премахване на прах резервоари. Почистване може да помогне, но обезпокоително килим може да доведе до кърлеж отломки прах, за да се превърне във въздуха. С премахването на килими, завеси, тапицирани мебели от спалнята и инсталиране на плочки или дървени подове, че може да премахне много акар прах среди.
* Покривам всички легла. Специализирани корици калъф за матраци, кутия извори, шалтета и възглавници са предназначени за улавяне на частици домашен прах от влизането в контакт с тялото ви.
* Пречисти и де-навлажнявам. Филтрите на пещите на качеството може да премахне някои алергенни източници, но често се пренебрегва поддържане на ниски нива на влажност. De-овлажняване намалява акари и плесени, двете, които не могат да виреят в сухи среди. Стая пречистватели на въздух може да помогне, но клинични изпитвания не са показали облекчаване на симптомите.
Нов подход: лични системи за филтриране на въздуха
Наскоро Алерголозите са помогнали за развитието на клинично доказан през нощта опция за алергия облекчение, наречена лично система за филтриране на въздуха. Тези системи са предназначени да премахнат алергени от зоната на дишане с помощта на HEPA филтрация и калъф домашен прах.
Едно такова устройство е PureZone система, специализирана калъфка, която осигурява чиста, без алергени въздух към зоната на дишане с помощта на своя собствена възглавница.
"PureZone Системата е първото устройство, което съчетава покриване на легла и пречистване на въздуха в една проста терапия", казва д-р Джеймс Sublett, главата на алергия и астма в Университета на Луисвил и експерт по околната среда, мерки за контрол за страдащите от алергии. "Впечатлен съм с клиничните резултати, както и начина, по който тя определя за всяко легло. Ти дори не трябва да се промени възглавницата си. Това е HEPA филтрация, без истерия, защото само трябва да работи в малко пространство около носа и устата си, докато спи. "
За да научите повече за PureZone посещение www.purezone.com система .
Любезното съдействие на ARAcontent
Цялата информация за надеждни, но не е гарантиран. Limited съгласие за Предпечатна подготовка или преиздавам този доклад могат да бъдат публикувани, препечатани, изпратен по имейл или факс, докато авторското право и кредитна отразяват "С любезното съдействие на Дженифър VE Джонсън и WashMetroHomes.com,."
С любезното съдействие на Дженифър VE Джонсън, Рестън експерт и www.WashMetroHomes.com,
